yuriのブログ

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国産のプロテインは高価とも言われます。
個人的にコストが気になったので、各容量で購入した場合ごとに
1杯あたりのコストを計算してみました。

万一計算間違いなどあったらコメントください。

【基準】
※2010年9月29日現在　Amazon.co.jpから購入した場合
※価格は変動する可能性もありますので、あくまでも目安です！！

◇360g缶　…￥2,209 （1gあたり￥6.1）
◇1kg …￥3,720 （1gあたり￥3.7）
◇2.5kg …￥8,743 （1gあたり￥3.5）

やはり大容量で買うほうがお得なようですね。

【1杯あたり】
標準量は、付属のスプーンですりきり3杯(約21g)だそうです。

この基準で計算しますと、1杯あたり
◇360g缶　…￥128.1
◇1kg …￥77.7
◇2.5kg …￥73.5
という結果になります。

もし少なめに、スプーン2杯(約14g)で作るなら、1杯あたり
◇360g缶　…￥85.4
◇1kg …￥51.8
◇2.5kg …￥49
という結果になります。

【牛乳】
牛乳で作られる方は、その分のコストをプラスして完成です。
上記の標準分量に対して、牛乳は300ｍｌだそうです。
たとえば低脂肪乳（1,000ml ￥140）、牛乳（1,000ml ￥180）としますと、
以下のようになります。

300mlで作る場合
◇低脂肪乳　＋￥42
◇牛乳　＋￥54

200mlで作る場合
◇低脂肪乳　＋￥28
◇牛乳　＋￥36

いかがでしょうか？
私の場合1杯は200mlがちょうどいいくらいなので、
2.5kgのパックで買って、低脂肪乳で作れば、
1杯あたりは80円にも満たないってところですね。
これが高いのか安いのかは各自のご判断で(?_?)

さてコスト以外で。
正直なところ身体への影響はすぐに判断しかねるので、よく話題になる以下の2点について。

【味】
ココア味は、「ミロ」＋「スキムミルク」という表現が私には一番しっくり来ます。
さて、バニラ味は？

【溶けやすさ】
確かに、ダマっぽいのができます。
でも少々時間を置くと、どろっと溶けていきます。
シェイカーで振る→ちょっと待つ→シェイカーで振るのがベストかも知れません。

参考になれば幸いです。

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